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Bonjour !

Je suis Sophie

Toujours sur la voie de l'épanouissement 

Infirmière de formation initiale, j'ai orienté ma carrière sur l'écoute et le soutien, sur la relation d'aide.

Je me suis formée en thérapies brèves, hypnose, HTSMA (hypnose thérapies stratégiques et mouvements alternatifs ou TLMR thérapie du lien et des mondes relationnels).

Mes lectures personnelles sur le développement personnel, la méditation, et l'instant présent... sont venues en complément de mon savoir académique.

Notre environnement, notre société, tout ce qui nous entoure nous demande toujours plus. On doit être plus heureux, plus performant, plus gentil, plus à l'écoute, plus ouvert, plus disponible... La liste est longue, mais pour ne pas céder à cet impératif impossible à atteindre, j'essaie de faire de mon mieux, chaque jour, chaque instant.

 

J'ai décidé de créer ce blog en espérant qu'il pourra être utile, partagé mes expériences, mes méditations, la vie nous en apprend tous les jours, et partager via mes photos, mes citations sur instagram ne m'a plus semblé suffisant.

J'utilise au quotidien plein d'outils que je me suis approprié au fur et à mesure. J'espère que mes articles vous permettront d'en trouver qui vous conviennent.

En espérant que petits pas après petits pas vous trouverez vous aussi vos instants de bonheur. Et des petits trucs pour embellir votre journée.

 

PS : Pardon pour les fautes d'orthographe, je fais de mon mieux

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